Deine Trainingsdaten im Dienst deiner Verpflegung
Verbinde die Plattformen, die du ohnehin nutzt, und Saturday verwandelt dein echtes Training in präzisere Empfehlungen zu Verpflegung, Flüssigkeitszufuhr und Elektrolyten. Hier siehst du genau, was wir aus jeder Quelle lesen, wie wir es verwenden und wie du die Kontrolle behältst.
Klartext darüber, was wir tun — und was nicht
Wir lesen deinen Trainingsverlauf. Das Einzige, was wir jemals zurückschreiben, ist dein eigener Verpflegungsplan, als ein einziger Kommentar zu deiner eigenen intervals.icu- oder TrainingPeaks-Aktivität — und nur, wenn du das einschaltest. Wir trainieren unsere Modelle nur mit Daten aus Quellen, deren Bedingungen dies erlauben, und erst, nachdem du zugestimmt hast. Wir verkaufen deine Daten niemals, verwenden sie niemals für Werbung und trainieren unseren Coaching-Assistenten niemals mit deinen persönlichen Daten. Trenne die Verbindung jederzeit, und wir löschen deine Daten innerhalb von 24 Stunden.
Die Plattformen, die wir verbinden
Jede Karte zeigt, was Saturday aus dieser Plattform liest und wie wir es kennzeichnen und verwenden. Die Verfügbarkeit wird schrittweise ausgerollt — falls eine Plattform in deiner App noch nicht verbindbar ist, steht das dort.
- Garmin Verbessert dein Modell (mit deiner Einwilligung)
- Was wir lesen
- Abgeschlossene Aktivitäten mit vollständigen Datenströmen (Leistung, Herzfrequenz, Pace, GPS, Temperatur) sowie Wellness-Daten — HRV, Schlaf und Ruheherzfrequenz.
- Wie wir es kennzeichnen
- Unterstützt von Garmin — mit deinem konkreten Gerätemodell
Wird nur dann zur Verbesserung unserer Modelle verwendet, nachdem du ausdrücklich eingewilligt hast, was du jederzeit widerrufen kannst.
- COROS Verbessert dein Modell (mit deiner Einwilligung)
- Was wir lesen
- Abgeschlossene Aktivitäten mit vollständigen Datenströmen sowie Erholungs- und Wellness-Signale.
- Wie wir es kennzeichnen
- Unterstützt von COROS — mit deinem konkreten Gerätemodell
Von COROS abgeleitete Hinweise dienen ausschließlich Fitness- und Leistungszwecken — keine medizinische Beratung. Die Nutzung zum Training setzt deine Einwilligung voraus.
- intervals.icu Verbessert dein Modell
- Was wir lesen
- Geplante und abgeschlossene Aktivitäten, sekundengenaue Datenströme sowie Wellness-Daten (HRV, Schlaf, Ruheherzfrequenz).
Unsere schnellste und tiefste Verbindung — sie bündelt bereits viele deiner anderen Geräte.
- Apple Health Verbessert dein Modell
- Was wir lesen
- Workouts, Herzfrequenz, Schlaf und Aktivenergie von deinem Gerät, mit deiner Erlaubnis auf dem Gerät.
Wird nur verwendet, um deine eigenen Empfehlungen zu personalisieren, mit deiner ausdrücklichen Erlaubnis auf dem Gerät.
- Wahoo Nur für dich angezeigt
- Was wir lesen
- Abgeschlossene Aktivitäten mit Datenströmen — Leistung, normalisierte Leistung und Herzfrequenz.
- Wie wir es kennzeichnen
- Unterstützt von Wahoo
Wird an dich zurückgespielt, um deine Empfehlungen zu schärfen; nicht zum Training unserer Modelle verwendet. Wahoo kann diese Daten gemäß seinen Bedingungen auch für eigene Zwecke verwenden.
- Polar Nur für dich angezeigt
- Was wir lesen
- Abgeschlossene Aktivitäten sowie Nightly-Recharge-Erholung und HRV.
- Wie wir es kennzeichnen
- Polar zugeschrieben, wo immer es angezeigt wird
Wird nur an dich zurückgespielt; nicht zum Training unserer Modelle verwendet.
- Suunto Nur für dich angezeigt
- Was wir lesen
- Abgeschlossene Aktivitäten mit Datenströmen, einschließlich Umgebungstemperatur.
- Wie wir es kennzeichnen
- Suunto zugeschrieben, wo immer es angezeigt wird
Wird nur an dich zurückgespielt; nicht zum Training unserer Modelle verwendet.
- TrainingPeaks Nur für dich angezeigt
- Was wir lesen
- Abgeschlossene Workouts und Daten aus strukturiertem Training, einschließlich TSS.
- Wie wir es kennzeichnen
- TrainingPeaks zugeschrieben, wo immer es angezeigt wird
Wird nur an dich zurückgespielt; nicht zum Training unserer Modelle verwendet.
So funktioniert das Verbinden
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Du verbindest, mit deiner Einwilligung
Du autorisierst die Verbindung auf dem Bildschirm der jeweiligen Plattform, der dir zeigt, was du gewährst, bevor du es gewährst. Es wird nichts importiert, bis du zustimmst.
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Wir lesen dein Training — und schreiben nur deinen Plan zurück, nur wenn du es möchtest
Saturday liest deine abgeschlossenen Aktivitäten und Wellness-Signale. Bei intervals.icu und TrainingPeaks kannst du uns außerdem erlauben, deinen Verpflegungsplan als einen einzigen Kommentar zu deiner eigenen Aktivität zu posten — du steuerst diesen Schalter, und wir ändern oder löschen niemals deine zugrunde liegenden Trainingsdaten auf irgendeiner Plattform.
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Deine Empfehlungen werden präziser
Echte Leistung, Herzfrequenz, Hitze und Erholung machen deine Werte für Verpflegung, Flüssigkeitszufuhr und Elektrolyte genauer — personalisiert darauf, wie du tatsächlich trainiert hast.
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Du behältst die Kontrolle
Trenne die Verbindung jederzeit in deinen Kontoeinstellungen oder direkt bei der Plattform. Wir löschen deine identifizierbaren Daten innerhalb von 24 Stunden und erhalten sofort keine neuen Daten mehr.
Wie wir deine Daten zur Verbesserung nutzen
Saturday wird besser, indem es aus Mustern über viele Sportler hinweg lernt — stets anonymisiert und aggregiert, niemals als gespeichertes Profil von dir. Wir trainieren unsere Verpflegungsmodelle nur mit Daten aus Quellen, deren Bedingungen dies erlauben: Garmin und COROS (nur nach deiner Einwilligung), intervals.icu und Apple Health. Wahoo, Polar, Suunto und TrainingPeaks werden nur an dich zurückgespielt und vom Training ausgeschlossen. Unser dialogorientierter Coaching-Assistent wird niemals mit deinen persönlichen Daten trainiert.
Wir verbinden uns überhaupt nicht mit Strava oder Oura, importieren nichts von dort und trainieren nicht damit.
Jederzeit löschen, innerhalb von 24 Stunden
Trenne eine Integration oder lösche dein Konto, und wir entfernen deine identifizierbaren Daten — Rohaktivitäten, Wellness-Daten, Kopien in Datenbank und Data Warehouse sowie die daraus abgeleiteten Merkmale — innerhalb von 24 Stunden und trennen die Plattform sofort. Da wir ein bereits trainiertes Modell nicht bearbeiten können, trainieren wir monatlich neu mit Daten, die dich nicht mehr enthalten, sodass jeder verbleibende anonymisierte Einfluss innerhalb von höchstens einem Zyklus ausläuft — typischerweise etwa 30 Tage, niemals mehr als 90.